
ターンオーバーは、皮膚が新しく生まれ変わる新陳代謝です。
20代では約28日、40代では約40日かかると言われています。
ターンオーバーが遅くなると、古い角質が溜まり、シワやくすみの原因になります。
メラニン色素の排泄も遅くなるため、シミもできやすくなります。
ターンオーバーを高めるピーリングがおすすめです。
この記事では、ピーリングが肌老化に効く仕組みについて解説しています。
是非、参考にしてみてください。
1.ピーリングとは
肌老化にトータルに働きかけるのがピーリングです。
酸などを使って、古くなった角質を除去し、肌の再生を促す美容法です。
ピーリングによって、肌の代謝が上がり、肌の若返り効果が現れます。
その結果、シワやたるみ、くすみといったあらゆる肌老化の改善に効果的です。
皮膚科では、ニキビ、ニキビ痕、シミ、シワなどの治療にピーリングが取り入れられています。
家庭用でも肌に優しいタイプのピーリング化粧品もありますので、試してみてください。
2.ピーリングが肌老化に効く仕組み
- ターンオーバーが高まる…過剰な角質を除去し、ターンオーバーが高まるため、メラニンの排泄を促し、くすみも改善。毛穴汚れも同時に取れ、毛穴の開きも目立たなくなる。
- コラーゲンの増加…皮膚の表面が活性化されることで、その奥の真皮にも伝わり、コラーゲンが増える。シワやたるみの予防になる。
- 化粧品の浸透が高まる…古い角質が除去されるので、化粧品の浸透力が上がる。
3.ピーリング剤の選び方
市販のピーリング剤には、角質を擦って落とすゴマージュやスクラブ、拭き取りタイプは、肌を擦るため傷をつけてしまうことがあります。
肌に優しい洗い流すタイプがおすすめです。
市販のものは皮膚科で使われるものより濃度が低いので、危険ではありませんが、強い刺激や赤みが現れた場合は、中止しましょう。
4.まとめ
いかがでしたか?
ピーリング直後は、ツルツルした肌を実感できるはずです。
継続することで、弾力のある肌になっていくので、習慣化してみてください。
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