
ニキビは、塞がれた毛穴の中でアクネ菌が増殖して発生します。
そのアクネ菌は、油を栄養として繁殖していきます。
そのため、油分の多い化粧品を使っていると、ニキビが悪化することがあります。
よくニキビができやすい体質の方は、オイルやクリームなどを控えることで対処できます。
たまに、油分を抑えたスキンケアとして、化粧水しか付けない方がいます。
化粧水はほとんど水ですから、すぐ蒸発してしまいます。
すると、逆に肌が乾燥しやすくなり、角質が厚く硬くなります。
そうなると、毛穴を塞いでしまい、ニキビができやすい環境になってしまいます。
できるだけ、水分を与え維持することで、肌を柔らかく保つことがニキビ予防として大切です。
まずは、洗顔を大切にしてみましょう。
余分な皮脂を洗顔で落とし、油分の少ない保湿美容液をつけます。
「ノンコメドジェニック」と表示されているものなどを目安に試してみるのもありです。
油分の中でもアクネ菌の栄養になりにくい油分が含まれています。
また、洗顔方法も注意してください。
髪の生え際、フェイスライン、顎下にすすぎ残しがあると、ニキビが長引く原因にもなるので気をつけましょう。
当院では、美容鍼でニキビケアができます。
詳しくは、「美容鍼について」をご参照ください。
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