
美しい肌を維持するためには、保湿がとても大切です。
空気が乾燥すると、肌の水分が蒸発して乾燥肌になります。
そうならないために、化粧水で水分を補給しようとしますが、すぐ蒸発してしまいます。
水分だけを補っても意味がなく、保湿成分であるセラミドがあってこそ、保湿効果があります。
この記事では、セラミド配合の化粧品が保湿に効果的であることについて解説しています。
是非、参考にしてみてください。
1.年々セラミドの量は減っていく
角質にある水分のうち、80%はセラミドなどを含む細胞間脂質です。
体内で作られるセラミドは、肌の潤いや保湿に重要な物質です。
このセラミドのおかげで、水分の蒸発を防ぎ、保湿効果を発揮します。
強い水分保持力を発揮するセラミドですが、年々量が減っていきます。
肌の新陳代謝の過程で作られるので、生まれたときが一番多く、それ以降減少し続けます。
セラミドは、コレステロールのようなものから作られます。
しかし、コレステロールを食事から摂っても、セラミド配合の健康食品を飲んでも意味がありません。
年齢を重ねることで減っていくセラミドを体内から作り出すことは、とても難しいです。
そこでセラミド配合の化粧品です。
確実に肌の水分を増やすことが可能です。
2.セラミド配合の化粧品の選び方
セラミドは、水溶性の物質ではないので、化粧水に配合することが難しいです。
そのため、美容液や乳液に配合されています。
最近では、植物由来のものまで、幅広いです。
植物由来ときくと、肌にやさしいイメージが湧きますが、大切なのは人の肌に近い成分が使われているかどうかです。
いろんな種類のものがあるので、選ぶときの参考にしてみてください。
肌には、約6種類のセラミドがあるそうです。
この中で、保水性に優れているのは、セラミド1、2、3です。
このどれかが入っているものを選んでみてください。
3.まとめ
いかがでしたか?
セラミド配合の化粧品は、保湿効果が抜群ですが、似ている化粧品もたくさん出回っています。
購入するときは、成分表示を確認することをおすすめします。
安すぎる化粧品は、セラミドの量が少ない可能性もあります。
3000円以上を目安に探してみてください。
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